孕婦可以吃三文魚頭湯
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦一般可以吃三文魚頭湯，能夠有效補充身體所需要的優(yōu)質蛋白以及多種維生素等營養(yǎng)物質，并且有利于促進胎兒的生長發(fā)育。但也不宜一次性吃太多，以免引起消化不良。
孕婦也要注意其他食物的攝入量，盡量做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，但最好不要食用辛辣刺激性的食品。
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