西洋參哺乳期能吃
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期間是可以適量吃西洋參的。西洋參有非常多的作用，比如可以增強(qiáng)身體抵抗力和記憶力，在哺乳期間吃對(duì)身體也是有好處的，而且也不會(huì)影響到寶寶。
哺乳期間多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物幫助乳汁分泌，像排骨湯還有雞湯等，注意休息調(diào)節(jié)好情緒，以免影響到乳汁的質(zhì)量。
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