孕婦能吃黃花魚嗎,有什么好處
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃黃花魚,黃花魚的營養(yǎng)價值非常高,里面含有大量的維生素以及多種微量元素和蛋白質(zhì),在孕期適當(dāng)?shù)某孕S花魚,可以增強(qiáng)人體的免疫力,而且還可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。
在懷孕期間要注意休息,避免做劇烈運(yùn)動,以免使胎兒發(fā)育不好,從而引起流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。
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