孕婦可以大量吃藍莓干
-
-
-
鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦是不可以大量吃藍莓干的。因為藍莓經(jīng)過加工之后變成藍莓干,里面的糖分含量是比較高的,如果食用太多很容易出現(xiàn)妊娠期的糖尿病,還容易導致機體上火。
你現(xiàn)在懷孕期間要多喝溫熱的白開水,多吃新鮮的蔬菜及水果,這樣可以有效的增強自身的免疫力,促進胎兒的生長發(fā)育。
-