哺乳期可以喝綠豆湯
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期間是可以適量喝綠豆湯的。綠豆湯有清熱降火的作用，而且綠豆也含有一定的營(yíng)養(yǎng)，哺乳期間適量喝對(duì)身體也是有好處的，也不會(huì)影響乳汁分泌，但是如果本身體質(zhì)比較寒涼，就盡量少喝以免引起腹瀉。
哺乳期間要注意保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要挑食，肉類(lèi)和蔬菜都要多吃。
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