哺乳期吃苦瓜回奶
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期吃苦瓜不會回奶。不想喂奶時，可以食用苦瓜，有效增加身體內(nèi)的營養(yǎng)。若是想要回奶時，可以多吃韭菜、大麥等食物，促進(jìn)回奶。
家長要及時觀察孩子的需求，若是對奶水需求量較大，可以多吃排骨湯、鯽魚湯等利于下奶的食物。同時要避免食用回奶性食物，防止奶水減少，滿足不了孩子的需求。
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