孕婦可以吃扇貝
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦通常是可以吃扇貝的,扇貝里面通常含有較多的蛋白質(zhì)和維生素,能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,還能夠幫助孕婦提高身體的抗病能力。但扇貝也是屬于寒性的食物,如果吃得過(guò)多也有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)脾胃疾病,因此在吃時(shí)要注意適量。
吃扇貝時(shí)的烹飪方式應(yīng)避免過(guò)于辛辣,以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。
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