孕婦如何吃鮑魚
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
鮑魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)，屬于高熱量的食物，女性懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍U魚，從而補(bǔ)充營養(yǎng)。但是要適量，不能吃的過多，以免引起上火或者營養(yǎng)過剩。
建議對海產(chǎn)品過敏的孕婦，盡量少吃或者不要吃，尤其是在懷孕早期，避免發(fā)生過敏后用藥給胎兒生長發(fā)育帶來的損害。
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