孕婦可以吃墨魚
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是能夠吃墨魚的，墨魚里面有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)，對身體有一定的好處，能夠促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。
墨魚在生活中也是常見的海鮮，不僅營養(yǎng)價(jià)值非常的高，還能夠安胎利產(chǎn)，具有養(yǎng)血滋陰的作用，懷孕期間飲食方面一定要多樣化，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，每個(gè)月定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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