暈車想吐怎么辦
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孫建華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
暈車想吐需保持側(cè)臥位?？煽诜炣囁庍M行緩解，盡量不要看外面的風景，以免產(chǎn)生頭暈。頭暈時不要吃東西喝水，適當?shù)拇蜷_窗戶進行通風，保持空氣的流通。
坐車前建議清淡飲食，不要吃的過飽，避免坐車時勞累。日常生活中應加強體育鍛煉，增強自身的免疫力和抵抗力。
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