總是感覺沒有力氣怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
總是感覺沒有力氣加強鍛煉身體，能夠提高個人的身體抵抗力，口服補氣補血的食物來進行緩解，比如紅棗、山藥、薏米、枸杞等，也可以口服補中益氣丸來進行治療。
總是感覺沒有力氣跟工作壓力比較大有直接的關(guān)系，也不排除是氣血不足所引起的，如果長時間休息不夠也會感覺身體沒有力氣。
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