吃完飯劇烈運動
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
吃完飯如果做劇烈的運動，可能會導致胃腸出現(xiàn)不適的癥狀，可能會引起胃痛，胃部脹痛，消化不良，胃下垂等相關的疾病。
一般情況下是建議吃完飯半個小時之后再進行運動，胃腸會對吃進去的食物進行一定的消化，這樣對胃腸的負擔相對較小，而且一般建議進行舒緩的運動，不建議劇烈運動。
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吃完飯就躺著有什么不好？
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吃完飯可以立刻針灸嗎
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為什么剛吃完飯就想大便
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