哪些食物對(duì)腸胃好
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)腸胃好的食物一般包括酸奶以及南瓜和山藥、小米粥等等，這些食物中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，并且還能夠起到健脾養(yǎng)胃的作用。
如果腸胃不好，可能是不良的飲食結(jié)構(gòu)所引發(fā)的，還有可能是精神因素所導(dǎo)致的。平時(shí)還要改善飲食結(jié)構(gòu)，并且也可以配合醫(yī)生采取健脾養(yǎng)胃的藥物調(diào)理。
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