健胃健脾的食物有哪些
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
健胃健脾的食物主要有山藥，小米南瓜以及銀耳，這些食物能達到比較好健脾以及健胃效果。
脾胃功能不好，很可能是脾胃功能失調(diào)等因素所引起，也有可能是長時間不良飲食結(jié)構(gòu)的因素所導致。很可能會對脾胃的健康狀況造成不利的影響，在生活當中要吃溫熱性容易消化的食物。
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