為什么運動完就想拉屎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
運動完想拉屎是因為在運動胃腸道蠕動的速度增加，讓腸道中的殘渣更容易排泄出來，所以就出現(xiàn)了想大便想法。如果運動的程度比較劇烈，對腸道的刺激也在增加，出現(xiàn)了腸道刺激綜合癥。
運動對自己身體是有好處的， 運動排汗能夠促進身體的新陳代謝，排出體內堆積的毒素、垃圾，能夠增強自身的免疫力。
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