拉屎太臭怎么辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
拉屎太臭一般可以通過改變飲食來緩解，可以選擇吃一些清淡易消化的食物。盡量不要進(jìn)食過多高蛋白以及高營(yíng)養(yǎng)的食物，在進(jìn)食之后有可能會(huì)導(dǎo)致身體不能夠完全的吸收，在體內(nèi)就會(huì)處于代謝的狀態(tài)，也會(huì)讓大便散發(fā)出一股難聞的臭味。
在日常生活當(dāng)中還應(yīng)該適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，便于大便排出。
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