不拉屎咋辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
不拉屎可以從飲食上做出改善，多吃粗纖維的食物，或者是口服益生菌調(diào)理腸道，也可以每天喝一杯蜂蜜水，這樣可以預(yù)防便秘。
這種情況下是因?yàn)楸忝卦斐傻?，如果生活沒有規(guī)律，飲食不當(dāng)，經(jīng)常性的吃過干的食物都有可能會(huì)引發(fā)便秘。要養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，合理的飲食。
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