孕婦長時間睡覺好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦長時間睡覺通常情況下并不是特別的好，因為長時間的處在睡眠的狀態(tài)，肢體的活動會減少，容易導致胎兒在宮腔內(nèi)的活動量減少。在懷孕的階段一般需要勞逸結(jié)合才有助于胎兒的生長發(fā)育。
孕婦需要多吃一些富含維生素或者膠原蛋白豐富的食物，補充人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對胎兒的發(fā)育可以起到促進的作用。
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