怎樣讓月經(jīng)準時來
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
讓月經(jīng)準時來可以通過藥物的方式改善,還應(yīng)該做好生活方式的干預(yù)。月經(jīng)出現(xiàn)了推遲,在沒有懷孕的時候可以口服孕激素類藥物進行改善,比如說黃體酮膠囊,也可以采取地屈孕酮片,生活上應(yīng)該保持愉悅的心情,根據(jù)個人情況適當做一些戶外活動,促進氣血的通暢。
多吃補鐵補血類豐富的食物。
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