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大姨媽怎么緩解

病情描述：大姨媽怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    緩解大姨媽可以服用止痛類的藥物，如萘普生、元胡止痛片等。適當?shù)臒岱蠖亲樱赛c熱水，可以用手輕輕按摩肚子。調(diào)整飲食，多吃含高營養(yǎng)的食物，如雞蛋等。要注意陰部的干燥和衛(wèi)生，肚子要保暖，以防受涼，穩(wěn)定情緒。多休息，不要做劇烈運動，不要太勞累，不要熬夜，保證睡眠充足。

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