孕婦吃維生素b6
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃維生素B6對(duì)身體有一定的好處。如果在懷孕初期孕吐反應(yīng)比較明顯，出現(xiàn)了嘔吐或者是反胃的情況，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B6，能夠有效的緩解這種癥狀。可以使身體吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，能夠幫助胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，在補(bǔ)充維生素B6緩解孕吐反應(yīng)之后，就可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，也需要適當(dāng)攝入一些蛋白質(zhì)和肉類(lèi)。
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