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孕婦一天吃多少鹽

病情描述:孕婦一天吃多少鹽
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    孕婦一天吃低于5克鹽。

    孕婦在平時(shí)生活中應(yīng)該做到低脂低鹽飲食方式,如果吃鹽過多的話,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分不能夠正常代謝出去,甚至還會(huì)造成水鈉潴留的現(xiàn)象,嚴(yán)重的會(huì)引起妊娠期高血壓。平時(shí)也要多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,保持大便通暢,避免出現(xiàn)便秘。

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