孕婦不能吃巧克力嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦盡量不要吃巧克力，巧克力里面的成分主要是咖啡豆，能夠提高身體神經(jīng)的興奮度，還會(huì)導(dǎo)致胎兒過(guò)度興奮，咖啡也是屬于高熱量的食物，吃多了也會(huì)引起身體肥胖，還會(huì)損傷嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)。
懷孕期間一定要合理搭配自己的飲食習(xí)慣，避免身體長(zhǎng)時(shí)間缺乏微量元素，給身體補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
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