孕婦脂肪厚怎么辦
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦脂肪厚可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),比如慢跑或者瑜伽等,另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?,能夠起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果,并且也可以喝一些溫開水,能夠起到促進(jìn)新陳代謝的作用。
在懷孕期間盡量不要吃辛辣刺激性的食物,以免出現(xiàn)上火的癥狀,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
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