孕婦生吃板栗好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦生吃板栗對身體沒有好處，一般會引起消化不良，還會導(dǎo)致腸胃不適。
孕婦吃板栗的時候一定要吃炒熟，炒熟的板栗營養(yǎng)價值也是非常高的，里面有豐富的營養(yǎng)和微量元素，不僅能夠促進胎兒生長發(fā)育，還能夠提高身體免疫力，具有健胃健脾的作用，板栗也是屬于堅果，里面還有大量的葉酸，還能夠促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
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