吃什么來月經多一點
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
想讓月經來的多一點口服一些活血化瘀的中藥來進行調理，也可以多吃一些豆腐、洋蔥、蜂蜜等，這些食物里面含有雌性激素，能夠讓月經量增多，多吃一些補氣血的食品。
月經量少跟內分泌紊亂有直接關系，也不排除是不良的生活作息所引起的，如果長時間氣血不足也會引起月經量少。
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