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如何防治感冒、中暑.頭暈？

病情描述：這個季節(jié)在很多城市應(yīng)該都已經(jīng)開始冷了，可是在海南還是熱的不行，我過來出差一開始不是特別適應(yīng)這邊的環(huán)境，害怕水土不服。也怕感冒，想問問如何防治感冒、中暑.頭暈?zāi)兀?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先就是要根據(jù)溫度的變化而添減衣服，這樣就不會出現(xiàn)著涼或者是受熱的這種情況了，另外就是要大量的喝水，只有這樣的話才能增加身體的代謝，循環(huán)減少身體發(fā)熱的情況。其實在生活當(dāng)中，只要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)的話，一般出現(xiàn)感冒或者是中暑的情況都是比較少的。

  • 張聰睿
    張聰睿 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    我們主要是要增強(qiáng)我們的抵抗力，來預(yù)防上呼吸道感染（感冒）平時的話房間一定要勤通風(fēng)，多洗手，這樣的話也有助于我們健康的身體。我們不能去溫度過高，比較潮濕的地方，因為這樣的話很容易導(dǎo)致中暑的。頭暈造成的原因有很多種，常見的有血壓原因。

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