孕婦能多吃草莓嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以適量吃草莓，但不能多吃。草莓中含有大量維生素、胡蘿卜素，對身體健康有好處。若是過量食用，會增加腸胃負擔，出現惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應。
在懷孕期間要多吃富含蛋白質和維生素的食物，但是一定要注意飲食營養(yǎng)均衡，不要吃單一的某一種食物，避免對腸胃造成負擔。
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