孕婦補(bǔ)鋅的作用
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦補(bǔ)鋅可以及時(shí)補(bǔ)充各種微量元素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)孕婦的抵抗力和食欲，促進(jìn)寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
在懷孕期間，補(bǔ)鋅可適當(dāng)?shù)某孕~類、牛奶、核桃、花生、芝麻等食物，不吃油炸食品和辛辣刺激性食物。多到戶外曬曬太陽，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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湖北省婦幼保健院 產(chǎn)科
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太原鐵路中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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