孕婦能喝酵素嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦能喝酵素。
酵素可以提高孕婦的新陳代謝能力,以防止便秘。懷孕期間盡量要以清淡為主,少吃油膩的食物,多吃些新鮮水果,利于提高自身的抵抗力。適當(dāng)?shù)淖鲂┘覄?wù)活,不要長時(shí)間的坐臥,會對寶寶的發(fā)育造成不良影響。盡量不要玩手機(jī),要多注意休息,少熬夜。
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