哺乳期能不能吃獼猴桃
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期一般能吃獼猴桃。獼猴桃里有豐富的維生素和人體所需的微量元素，對(duì)身體有一定的好處。獼猴桃還有一定的助消化效果。
哺乳期應(yīng)多喝些鯽魚湯、豬蹄湯等湯水類，不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還能幫助下奶。要保持胸部的衛(wèi)生，不能吃過(guò)于寒涼的食物，以免導(dǎo)致寶寶腹瀉。
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