孕婦嘴饞是怎么回事
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦嘴饞有可能是體內(nèi)的營養(yǎng)不足，需要補充足夠的營養(yǎng)，導致的也可能是個人的口味所致。
孕婦出現(xiàn)嘴饞的時候，可以適當?shù)母鶕?jù)自己的愛好選擇飲食，但是還要注意飲食的多樣化，避免吃單一的食物，容易造成體內(nèi)營養(yǎng)失衡。另外在懷孕期間還需要調(diào)整好生活的方式，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。
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