哺乳期能不能吃冰淇淋
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期不能吃冰淇淋。冰激凌過(guò)于的寒涼，會(huì)引起體內(nèi)寒氣積聚，影響奶水，寶寶喝了這種奶水之后，容易引起腹痛、腹瀉和惡心等癥狀。
哺乳期間要多吃溫性的食物，多喝湯，過(guò)于生冷的食物不能吃。日常飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡，才有利于促進(jìn)嬰兒的健康發(fā)育。
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