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孕婦吃什么小孩聰明

病情描述:孕婦吃什么小孩聰明
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    想讓寶寶聰明,孕婦可以多吃一些富含DHA的物質(zhì),比如堅(jiān)果、深海魚等。堅(jiān)果中不僅含有豐富的不飽和脂肪酸,而且還含有多種營養(yǎng)元素,能夠達(dá)到很好的補(bǔ)腦效果。

    孕婦在飲食上要注意營養(yǎng)均衡,多吃高營養(yǎng)的食物,以保證胎兒的正常生長發(fā)育,并定期去醫(yī)院檢查胎兒的生長發(fā)育情況。

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