孕婦睡眠顛倒的危害
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦睡眠顛倒的危害可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)以及發(fā)育，在懷孕期間良好的睡眠狀況，才能促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)，如果長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律的睡眠，有可能會(huì)造成頭暈頭痛，而且還可能會(huì)引起胎兒的智力神經(jīng)發(fā)育系統(tǒng)比較遲緩。
在懷孕期間應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，每天的睡眠時(shí)間要保證在8小時(shí)到10小時(shí)以上。
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