拉屎拉的菊花疼怎么辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
大便時肛門疼痛,可通過多喝水,以及常吃香蕉、紅薯、蜂蜜、火龍果、牛奶等具有潤腸通便功效的食物來進行緩解。同時日常飲食中要增加新鮮蔬菜和水果所占的比重,主食也不能吃得過細,需要適當?shù)囊徊糠执旨Z。例如燕麥、蕎麥以及全麥面粉等。還要養(yǎng)成定時大便的習慣,盡量每天早晨和晚上睡覺前各大便一次。
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