指甲缺鈣的癥狀
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
指甲缺鈣會出現(xiàn)腿部抽筋，骨質(zhì)疏松，身體某部位有白斑點(diǎn)等癥狀。
指甲缺鈣主要是因?yàn)楹}的食物攝入量較少，可以吃一些補(bǔ)鈣的藥物，平時(shí)可以多喝一些牛奶，多吃一些含鈣高的食物比如蝦、雞蛋等，每一天要身滿足身體對鈣的需求，白天也可以曬曬太陽，促進(jìn)對鈣的吸收。
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