陰莖的鍛煉方法
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在鍛煉陰莖的時(shí)候需要用手按摩陰莖，這樣能夠?qū)﹃幥o的海綿體造成一定的刺激，并且還會(huì)促進(jìn)海綿體擴(kuò)張使陰莖變大一些，延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。另外也可以通過(guò)水壓沖洗陰莖的方式來(lái)刺激局部的血液循環(huán)。除此之外還要通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)鍛煉陰莖，使陰莖的硬度加強(qiáng)。
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