如何運動增強腎功能
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李六生 主任醫(yī)師
宜昌市第一人民醫(yī)院 三級甲等
運動增強腎功能可以多做一些有氧運動，比如跑步或者游泳，另外也可以適當?shù)木氳べず吞珮O拳，都能起到提高免疫力的效果，并且可以提高腎功能，但是只能起到輔助作用。
增強腎功能需要根據(jù)個人的具體情況選擇方式，平時可以多吃一些有補腎作用的食物，如果有腎虛的現(xiàn)象也可以多吃補腎的藥物。
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