失眠如何緩解
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠患者可以在睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶，或者是用熱水泡腳來(lái)緩解癥狀，同時(shí)也可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)緩解癥狀。必要時(shí)可以服用鎮(zhèn)靜安神類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。
導(dǎo)致失眠的原因多數(shù)是患者在平時(shí)精神壓力過(guò)大引起的，也可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，也不排除是腦部的供血不足等疾病引起的。
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長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：熟練診治神經(jīng)內(nèi)科...
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長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管疾病、...
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長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病、帕...
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佛山市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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佛山市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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佛山市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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淄博市中醫(yī)醫(yī)院 心血管病科
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