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經(jīng)期可以熱水泡腳嗎

病情描述:經(jīng)期可以熱水泡腳嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    經(jīng)期可以使用熱水泡腳。熱水泡腳可以促進(jìn)全身血液循環(huán),促進(jìn)經(jīng)血流通。

    在月經(jīng)期間,可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的流質(zhì)食物,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀時(shí),也可以多吃紅糖、紅棗等補(bǔ)氣血的食物。此外也要注意休息,不進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,避免身體受涼。

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