經(jīng)常失眠喝什么茶好
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常失眠可以喝玫瑰花茶好，可以起到緩解失眠的作用。
經(jīng)常失眠可能是神經(jīng)衰弱引起的，也可能是心理因素導(dǎo)致的，比如過度緊張以及焦慮，也不排除與糖尿病有關(guān)?；颊咝枰皶r(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查來明確診斷，若是神經(jīng)衰弱引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
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