懷孕后老失眠怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕后老失眠應(yīng)該是身體不適引起的,在懷孕之后身體會(huì)出現(xiàn)明顯的變化,體內(nèi)的激素水平明顯的上升,還會(huì)有尿頻的癥狀,因此會(huì)影響正常的休息。很多女性在懷孕之后還會(huì)有惡心嘔吐的癥狀,并且會(huì)伴有脾氣暴躁的表現(xiàn),情緒會(huì)變得比較焦慮,屬于正常的生理反應(yīng),需要多休息。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?