來月經(jīng)腹瀉是什么原因
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)腹瀉可能是氣血不足導致的，也可能是腸胃道功能減弱引起的。
月經(jīng)期間多注意休息，不要過度勞累。不要熬夜，保證充足的睡眠。清淡飲食，多吃高蛋白食物，不吃油炸食品及寒涼食物。適當?shù)暮刃亻_水，平時補充體內(nèi)的水分。保持心情暢通，情緒不要過于激動。
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