經(jīng)期變胖是什么原因
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期變胖可能是由于在經(jīng)期期間體內(nèi)的雌激素和孕激素大量升高，導(dǎo)致人體內(nèi)水鈉潴留引起的浮腫。也有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者身體抵抗力下降造成的。
在經(jīng)期要注意飲食，多吃熱性食物不要吃生冷寒涼的食物。多喝一些紅糖水注意休息，保證良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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