哺乳期變胖怎么回事
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期變胖，可能是長期不運動所造成的，也有可能是在平時經(jīng)常食用過于油膩和高蛋白質(zhì)的食物導(dǎo)致的。
出現(xiàn)上述癥狀以后，一般可以通過做戶外運動的方式進行改善，也要注意飲食健康，多吃一些清淡易消化的食物，避免食用高油脂和高蛋白質(zhì)的食物，從而達到減肥的目的。
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