經(jīng)常熬夜失眠吃點什么
-
-
-
吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常熬夜失眠可以吃些含蛋白質(zhì)以及維生素比較豐富的食物，也可以適當吃點有助于補氣血的食物，才可以提高身體的免疫力，也可以服用人參歸脾丸或者是逍遙丸，也可以服用阿膠補血口服液。
經(jīng)常熬夜通常對身體的危害是比較大的，而且還有可能會導致身體的免疫力下降，因此平時還要保持規(guī)律的生活作息。
-
-
-
舟山市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療腦血管疾...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：尤其擅長治療腦梗...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦梗塞、腦出...
-
-
舟山市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科各種...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對缺血性腦血管疾...
-
-
連云港市婦幼保健院 小兒神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長小兒癲癇、中...
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長普通外科疾病...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：各類精神心理疾病...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：精神分裂癥、酒精...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
舟山市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長開展示高危產(chǎn)...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童呼吸系統(tǒng)...
-
-
失眠有什么危害？怎么預防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預防失眠呢？對... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號