頭暈，惡心，心慌四肢無(wú)力，怎么調(diào)養(yǎng)？

病情描述：早上醒過(guò)來(lái)，頭暈，惡心，心慌四肢無(wú)力。因?yàn)檫€沒(méi)吃早飯，也吐不出什么東西。這幾個(gè)月，身體不知道怎么回事，特別虛，經(jīng)常冒冷汗，像低血糖似的。還經(jīng)常偏頭痛，嘔吐。請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)身體是怎么回事？要如何調(diào)養(yǎng)？

醫(yī)生回答 (3)

林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

這種情況建議先查一下空腹血糖，如果確定是低血糖，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在兩餐之間喝點(diǎn)糖水，隨身攜帶巧克力、糖果等，隨時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些含糖豐富的食物，如淀粉類的食物，補(bǔ)充碳水化合物，不要過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，不要過(guò)于的勞累，以免引起頭暈乏力。
張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心一級(jí)

病情分析：

如果頻繁的出現(xiàn)頭暈，惡心心慌以及就是四肢無(wú)力的話，量一下血壓，看看是不是低血壓引起來(lái)的，或者是說(shuō)低血糖都可以引起上述癥狀的發(fā)生。建議平時(shí)的話就要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白高維生素的食物，像牛奶啊，豆?jié){呀，還有就是瘦肉啊，豬肝，還有就是新鮮的水果蔬菜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院一級(jí)

病情分析：

你好，首先來(lái)說(shuō)要看一下你的癥狀主要是哪一種為主，比如說(shuō)如果你是以頭暈癥狀為主的話，那么要看一下看東西轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)，其實(shí)頭暈有可能會(huì)引發(fā)惡心，尤其是看東西轉(zhuǎn)的時(shí)候。會(huì)引起上述的癥狀，比如說(shuō)四肢無(wú)力的話，那么你最好是查一下，看一下血液生化是否有異常，主要是看一下血液離子水平是否有異常

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