感覺肚子脹脹的怎么辦
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
感覺肚子脹脹可通過按摩腹部、熱敷的方式進(jìn)行緩解。如果長時(shí)間得不到緩解，建議在中醫(yī)生指導(dǎo)下服用，促進(jìn)腸蠕動(dòng)和健胃消食的藥物進(jìn)行治療。
肚子脹氣可能是由于長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減慢引起的，也可能是進(jìn)食易產(chǎn)氣的食物導(dǎo)致的。平時(shí)適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
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