紅棗枸杞茶孕婦可以喝嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以喝紅棗枸杞茶。但是不要過量飲用，否則會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)。
在懷孕后要注意飲食清淡合理，同時(shí)也要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。避免單一的攝入某一營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，造成飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，會(huì)影響胎兒的發(fā)育。同時(shí)也要經(jīng)常到戶外走動(dòng)，在飯后也可以適當(dāng)活動(dòng)，都能夠促進(jìn)身體健康。
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